酸梅当零食可以抗衰老

首席村妇 · 发表于 2008-8-12 18:20:10

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[wma]http://down3.zol.com.cn/bbs/upload/2005/04_30/1114849850213.mp3[/wma]
酸梅当零食可以抗衰老

凡是女人都期盼能够青春永驻，就连男人也会害怕衰老，举凡那些所谓的不老秘方，都有不少人趋之若鹜，要是你觉得那些秘方都过于昂贵而不敢轻易尝试，不妨试试酸梅！

有的人可能会误以为吃多了酸梅，会产生过多的胃酸，导致胃痛；但实际上酸梅是属于碱性食物，它的功用可不仅只是让人解解馋、当零嘴。酸梅有助于让体内血液值酸碱平衡，肝火有毛病的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能帮助脾胃消化，滋养肝脏。

情绪暴躁的人，每天吃几颗酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易烦心。

另外，酸梅更含有丰富的有机酸和矿物质，其钙含量与铁含量都比香蕉多了好几倍，是种不可多得的健康食品。酸梅含有特别多的枸橼酸，能有效抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。要是你赶夜车或熬夜觉得精神疲惫，可以为自己弄一杯酸梅汁，让自己提提神。

还有，酸梅可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，所以能生津止渴，并避免出游时晕车，也能帮助醒酒，赋予筋骨、肌肉与血管组织等恢复活力，实在好处多多。

阳光 · 发表于 2008-8-12 18:20:44

:P 支持你呀！

显示全部楼层 · 发表于 2008-8-12 18:21:05

:wub: :wub:

大白熊 · 发表于 2008-8-12 18:27:32

不错的文章

茶品斋 · 发表于 2008-8-12 18:48:25

:wub: :wub: :wub: :wub:

曉馒头 · 发表于 2008-8-12 18:54:46

HHOHO`
下次我要多多多吃`
哈哈`

tdx＊思慕 · 发表于 2008-8-12 19:51:14

:wub: :wub:

孤魂 · 发表于 2008-8-12 20:12:21

[LIST]

此表情由“孤魂”提供！[/LIST]

克邦 · 发表于 2008-8-12 21:26:18

:wub: :wub: :wub: :wub:

舵手 · 发表于 2008-8-13 07:59:35

欣赏陶冶情操，学习提高自我；
交流开阔视野，支持增进友谊。
:lol: :wub: :wub: :wub:

苍蓝色 · 发表于 2008-8-13 14:19:07

:Smilies20 我天天都有喝呢~

紫衫 · 发表于 2008-8-14 09:26:56

:wub: :wub: :wub:

有空请指点 : 夏日心情
请支持 : MOTO ZN5-瞬间精彩摄影大赛--掀起你的盖头来

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