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7月24日，奥运颁奖礼仪志愿者在接受舞蹈形体培训。新华社发 礼仪小姐们在进行背部与头部的伸直练习 训练间隙，一名礼仪小姐为自己没有把握好动作要领而伤心 礼仪小姐们相互交流训练心得。由于人数较多，指导老师为保证培训质量，把她们分成两组培训 礼仪小姐们在老师的指导下进行腾空跳跃练习 “笑起来，注意你们的表情！”7月24上午，记者来到北京昌平职业学校，走进礼堂便听到了这句话。站在台上的礼仪指导教师用话筒大声喊话，台下的三百多名奥运礼仪小姐面带微笑，迈着整齐的步伐，进行走姿练习。3天后，她们就将结束冲刺训练，进驻各个场馆。微笑，成了奥运礼仪小姐们最后攻克的“难题”。
微笑不只是露几颗牙齿
在礼堂中，记者看到，礼仪小姐们排着整齐的队伍来回走动，整齐的高跟鞋声嘀嗒作响。
虽然有的礼仪小姐已经大汗淋漓，但指导教师还是一遍又一遍地训练。“笑得再灿烂一些。”这是指导教师刘家元在训练中说得最多的话。显然，老师对美女们的微笑还不是很满意。
在礼仪小姐中，有的笑得过于灿烂，有的又笑得比较僵硬。几个来回后，礼仪小姐们围成圈席地而坐，老师站在中间讲解要领：“微笑不是非要露6颗或者8颗牙齿，一是要笑得自然，二是要发自内心。”训练休息时，记者看到，不少礼仪小姐两人一组，看着对方面对面微笑，抓紧时间“补课”。
步频要为嘉宾而定
“您好，请随我来。”在走姿训练中，礼仪小姐们的声音每次都一样，但步频并不一样，时快时慢。据刘家元老师介绍，奥运会期间，礼仪小姐们的步频要根据颁奖嘉宾的具体情况而定，比如说，有的嘉宾年龄比较大或者比较胖，礼仪小姐也要相应地走慢一点，步伐不能太大。
为此，在奥运期间，礼仪小姐们还要事先了解当场嘉宾的基本资料，比如年龄、体重等。几十分钟的走姿训练结束后，礼仪小姐纷纷走到场边，脱下高跟鞋，穿上平底鞋，她们的培训课程中还有为形体训练而开设的舞蹈课。
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